- REKLAMA -
- REKLAMA -
Sport

Dziś bezpłatne zajęcia nordic walking dla seniorów z Bochni. W sobotę: rajd!

- REKLAMA -

Stowarzyszenie PROJEKT BOCHNIA zaprasza seniorów z Bochni do udziału  w bezpłatnych zajęciach z nordic walking. Zaplanowano je dziś o godz. 19. W sobotę przewidziany jest rajd na dystansie 5 km i 8 km.

  • Zajęcia poprowadzi instruktorka Nordic Walking.
  • Zajęcia są etapem przygotowawczym do „I Rajdu Po Zdrowie Seniorów Ziemi Bocheńskiej”.
  • Miejsce zbiórki: Planty Salinarne przy Straży Miejskiej.
  • Liczebność grupy: max. 10 osób.
  • Udział w zajęciach jest bezpłatny.
  • Ilość miejsc ograniczona; decyduje kolejność zgłoszeń.
  • Zapisy pod nr telefonu 796-209-167 Anita Seredyńska
  • Do wyczerpania limitu miejsc.
  • Zadanie współfinansowane ze środków Miasta Bochnia.

W planach jest także I Rajd Po Zdrowie Seniorów Ziemi Bocheńskiej

zaplanowany na 26 czerwca

  • START: GODZ.10.00
  • Przewidywany dystans: ok. 5 km i 8 km.,
  • Przybliżony czas trwania marszu: ok 2-3 godziny,
  • Miejsce: Puszcza Niepołomicka
  • Zbiórka: parking od strony Damienic,
  • Rajd poprowadzi instruktorka Nordic Walking;
  • Tempo i trasa rajdu zostanie dostosowana do możliwości osób starszych;
  • Organizator zapewnia pomoc medyczną i zabezpieczenie trasy;
  • Każdy uczestnik otrzyma wodę i upominek;
  • Seniorzy biorący udział w imprezie będą mogli skorzystać z darmowego transportu na trasie Damienice-Bochnia (Planty) wyjazd o godz. 9.00;
  • Szczegółowe informacje i zapisy: Anita Seredyńska tel. 796-209-167
  • Aby przygotować się do rajdu uczestnicy mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach prowadzonych przez instruktorkę Nordic Walking(ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.)
  • Zadanie współfinansowane ze środków Miasta Bochnia.
Kliknij i dodaj komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Góra