Wykład Moniki Podos dietetyka zainaugurował pierwsze spotkanie klubu skupiającego osoby zmagające się z chorobą Hashimoto. W projekcie, który realizuje Specjalistyczne Centrum Medycznego MOVEMED i Barbell Club Bochnia bierze udział 30 kobiet. Następne 30 już czeka w kolejce na drugą edycję programu.
– Podczas naszego pierwszego spotkania odbył się wykład, uczestniczki projektu wymieniły się swoim doświadczeniami, ustaliłyśmy ich oczekiwania względem poruszanych na przyszłość tematów – mówi Marta Mrzygłód, dyrektor Specjalistycznego Centrum Medycznego MOVEMED w Bochni.
Kolejnym etapem będzie pierwszy wspólny trening, który zaplanowany jest na 18 listopada (poniedziałek). Podczas niego Anna Adamczyk, trener personalny z Barbell Club Bochnia zdiagnozuje możliwości wydolnościowe i ruchowe uczestniczek projektu, a następnie zaproponuje najlepszą opcję treningową dopasowaną indywidualnie do każdej z pań.
Pierwsze spotkanie uczestniczek projektu to także dietetyczny poczęstunek (sałatka i deser) z Fit Bite Catering oraz prezent w postaci kilogramowego opakowania Soli Kłodawskiej, idealnej do płukania gardła przy infekcjach górnych dróg oddechowych, ale też relaksującej i zdrowej kąpieli.
Kolejny wykład zaplanowany jest na 12 grudnia (czwartek).
