Rządowe Centrum Bezpieczeństwa ostrzega, iż w najbliższych dniach utrzymywała się będzie bardzo wysoka temperatura, a ochłodzenie pod koniec tygodnia będzie krótkotrwałe, ponieważ w weekend temperatury znowu przekroczą 30 stopni.
Dlatego :
• Pamiętajcie o piciu wody. Ważne, aby w szczególnie ciepłe dni, dostarczać organizmowi jeszcze więcej płynów niż zazwyczaj,
• Ważne jest odpowiednie ubranie, świetnie sprawdzą się lekkie i przewiewne spodnie, sukienki czy koszule,
• Ograniczajcie przebywanie na pełnym słońcu, szukaj cienia,
• Pamiętajcie także o nakryciu głowy.
Dodaj komentarz
Polecamy
- REKLAMA -
