To propozycja dla seniorów z Bochni. Chodzi o bezpłatne zajęcia z marszu Nordic Walking! Aktywność odbywa się w ramach realizacji zadania publicznego pt.” II Rajd po zdrowie Seniorów Ziemi Bocheńskiej” współfinansowanego ze środków Miasta Bochnia. Organizatorem zajęć jest Fundacja Kopalnia Możliwości.
To doskonała okazja, aby nauczyć się poprawnie chodzić z kijkami, zadbać o formę, dotlenić organizm i spędzić czas w miłym towarzystwie.
Spotkanie organizacyjne:
Zanim wyjdziemy na trasę (planowany jest także RAJD) i ustalimy grupy: dla początkujących i zaawansowanych zapraszamy na spotkanie informacyjne: 31 sierpnia 2026 w poniedziałek o godzinie 17.00 do MDK w Bochni do sali czerwonej na parterze.
- Dla kogo są zajęcia: Dla wszystkich mieszkańców (nie musisz mieć doświadczenia!)
- Koszt: Udział jest całkowicie bezpłatny.
- Sprzęt: wymagane są własne kije
- Prowadzenie: Zajęcia poprowadzi wykwalifikowana instruktorka
- Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego obowiązują zapisy!
- Po spotkaniu organizacyjnym będzie można się jeszcze zapisać na zajęcia (w ramach dostępnej puli miejsc) telefonicznie: 796209167
w dniach 1 i 2 września w godzinach 17-19.
Zrób pierwszy krok po zdrowie i dołącz do naszej ekipy! Czekamy właśnie na Ciebie!
