
Fundacja „Jesteś” i Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna zapraszają na spotkanie z Dorotą Mrówką, autorką książek, nauczycielką medytacji i technik redukcji stresu”.
Dorota Mrówka od lat uczy, jak pracować z emocjami i umysłem. Prowadzi warsztaty, sesje indywidualne, bloga i kanał na YouTube. Promuje medytację świecką – jako dostępne, skuteczne narzędzie do codziennego życia.
W czasie spotkania będzie promować swoją najnowszą książkę „Raz a dobrze. Jak skutecznie radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami”. Będzie okazja, by porozmawiać, kupić książkę i zdobyć autograf.
Rozmowę poprowadzi Barbara Banach.
piątek | 16 maja | godz. 17:30 | sala klubu Biblioteki
