Ból kości, stawów czy mięśni to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jakimi zmagają się zarówno osoby starsze, jak i młodsze. Zwłaszcza w czasach, gdy większość z nas prowadzi siedzący tryb życia. Często jednak bagatelizujemy pierwsze objawy, zrzucając je na karb przemęczenia, braku snu czy chwilowego przeciążenia. Tymczasem niepozorny ból może być pierwszym sygnałem, że w naszym organizmie rozwija się poważniejsze schorzenie. Podpowiadamy więc, jak odróżnić zwykły dyskomfort od symptomów wymagających interwencji ortopedy i gdzie w Warszawie można uzyskać szybką i profesjonalną pomoc.
Ortopeda – specjalista od układu ruchu
Ortopedia to dziedzina medycyny zajmująca się diagnozowaniem, leczeniem i profilaktyką schorzeń układu ruchu: kości, stawów, mięśni, więzadeł, ścięgien oraz nerwów obwodowych. Ortopeda nie tylko leczy urazy jak złamania czy skręcenia, ale także choroby przewlekłe, zmiany zwyrodnieniowe, stany zapalne i wady postawy.
W zakres jego kompetencji tego specjalisty wchodzi m.in.:
• leczenie urazów sportowych (np. zerwania więzadeł, uszkodzenia łąkotek),
• diagnostyka i terapia bólów kręgosłupa,
• opieka nad pacjentami z chorobą zwyrodnieniową stawów,
• leczenie zespołu cieśni nadgarstka,
• prowadzenie pacjentów po zabiegach operacyjnych,
• profilaktyka wad postawy u dzieci i młodzieży.
Nie wiesz, gdzie szukać specjalisty? Sprawdź: : https://polmed.pl/lekarze/ortopeda/warszawa/
Ból – naturalna reakcja czy sygnał alarmowy?
Ból to naturalny sposób, w jaki organizm informuje nas o problemie. Czasem wystarczy kilka dni odpoczynku, by dyskomfort minął. Ale są też sytuacje, w których ból nie powinien być ignorowany – szczególnie gdy towarzyszą mu inne niepokojące objawy lub nie ustępuje mimo czasu i leczenia domowego. Zdecydowanie lepiej skorzystać z pomocy specjalisty i skonsultować się z nim, niż ignorować objawy potencjalnie niebezpiecznych problemów.
- Ból trwający dłużej niż tydzień
Jednorazowy wysiłek fizyczny, przetrenowanie czy długi dzień w pracy mogą powodować bóle przeciążeniowe. Jeżeli jednak ból nie mija po tygodniu, warto poszukać przyczyny u specjalisty. Długotrwałe przeciążenia mogą prowadzić do mikrourazów i trwałych uszkodzeń tkanek. Z pewnością zaś już nierozsądne jest np. uprawianie aktywności fizycznej mimo takiego bólu. - Nawracające bóle w tych samych miejscach
Ból, który powraca regularnie, np. w kolanie przy schodzeniu po schodach, w odcinku lędźwiowym kręgosłupa po długim siedzeniu, czy w barku przy podnoszeniu ręki, to wyraźny sygnał przeciążenia lub zmian zwyrodnieniowych. Ich zlekceważenie może doprowadzić do zaostrzenia objawów i konieczności długotrwałej rehabilitacji. - Obrzęk, sztywność, ograniczenie ruchomości
Jeżeli do bólu dołącza się obrzęk, zauważalne zgrubienie lub ograniczenie zakresu ruchu (np. brak możliwości pełnego wyprostowania stawu), konieczna jest szybka konsultacja. Może to wskazywać na uszkodzenie struktur wewnętrznych, takich jak więzadła lub łąkotki. - Mrowienie, drętwienie, zaburzenia czucia
Objawy neurologiczne, takie jak mrowienie, drętwienie kończyn, spadek siły mięśniowej lub trudności z utrzymaniem przedmiotów, mogą być skutkiem ucisku na nerwy. Doprowadzić do tego mogą zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lub zespół cieśni nadgarstka. Tego typu dolegliwości wymagają dokładnej diagnostyki i szybkiego działania. - Ostry ból po urazie
Uderzyłeś się, skręciłeś kostkę, przewróciłeś się podczas jazdy na rowerze lub nartach? Nawet jeśli uraz nie wygląda poważnie, nie ignoruj go. Uszkodzenia mogą nie być widoczne od razu, a ich zbagatelizowanie może skończyć się przewlekłą kontuzją. - Kiedy jeszcze warto odwiedzić ortopedę?
• Gdy uprawiasz sport (rekreacyjnie lub zawodowo)- regularna aktywność fizyczna wiąże się z ryzykiem przeciążeń i mikrourazów. Ortopeda pomoże ocenić stan stawów, zaproponować ćwiczenia kompensacyjne oraz zalecić działania profilaktyczne.
• W przypadku wad postawy u dzieci — ortopeda dziecięcy może zdiagnozować i monitorować takie schorzenia jak skolioza, płaskostopie, koślawość kolan czy asymetria bioder. Wczesne leczenie zapobiega pogłębianiu się deformacji i konieczności operacji w przyszłości.
• W ciąży i po porodzie — wiele kobiet doświadcza bólu kręgosłupa, miednicy lub kolan w ciąży i połogu. Ortopeda może zalecić bezpieczne formy terapii i wskazać ćwiczenia odciążające.
• Przy chorobach reumatycznych — w chorobach przewlekłych takich jak RZS (reumatoidalne zapalenie stawów) lub ZZSK (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa) ortopeda współpracuje z reumatologiem, dbając o stan funkcjonalny pacjenta.
Jak wygląda wizyta u ortopedy?
Na pierwszej wizycie lekarz przeprowadza wywiad medyczny i ocenia
zakres ruchomości stawu lub partii ciała, która sprawia problemy. W
zależności od objawów może zlecić:
• RTG (jeśli podejrzewa zmiany kostne lub złamanie),
• USG (do oceny tkanek miękkich – ścięgien, więzadeł),
• rezonans magnetyczny (przy podejrzeniu poważnych uszkodzeń),
• badania laboratoryjne (w przypadku podejrzenia stanu zapalnego lub chorób reumatycznych).
W niektórych przypadkach ortopeda może od razu zaproponować odpowiednie
leczenie – od farmakoterapii, przez skierowanie na fizjoterapię, aż po
kwalifikację do leczenia operacyjnego.
