Znasz to uczucie? Rano myjesz włosy, a już po południu fryzura wygląda na przyklapniętą i nieświeżą. Skóra głowy zaczyna swędzieć, włosy robią się ciężkie, a Ty masz wrażenie, że cały wysiłek poszedł na marne. Nadmierne przetłuszczanie to problem, z którym mierzą się ludzie w różnym wieku – i wcale nie jest to tylko kwestia estetyki. Często świadczy o zaburzonej równowadze skóry głowy i bywa sygnałem, że potrzebna jest fachowa pomoc. Wiele osób próbuje ratować się samodzielnie – sięgając po kolejny „mocny” szampon albo domowe sposoby. Niestety, efekty takich działań bywają krótkotrwałe. Trwałą poprawę może przynieść dopiero właściwa diagnoza i pielęgnacja dopasowana do Twoich potrzeb. I właśnie tu do gry wchodzi trycholog.
Dlaczego skóra głowy zaczyna się przetłuszczać?
Gruczoły łojowe w skórze głowy produkują sebum, które ma chronić włosy i skórę. Problem pojawia się, gdy tej wydzieliny jest za dużo. Przyczyn może być sporo:
- Hormony – nadmiar androgenów stymuluje gruczoły łojowe do intensywnej pracy.
- Stres – wysoki poziom kortyzolu osłabia naturalne funkcje ochronne skóry.
- Błędna pielęgnacja – zbyt silne detergenty, codzienne mycie lub brak regularnego peelingu skóry głowy.
- Dieta uboga w składniki odżywcze – zwłaszcza w cynk, witaminy z grupy B i kwasy omega-3.
- Geny – niektórzy po prostu mają bardziej aktywne gruczoły łojowe.
- Brak „oddechu” dla skóry – np. częste noszenie ciasnych czapek.
W praktyce zwykle działa tu kilka czynników naraz. Dobra wiadomość? Nawet przy uporczywym łojotoku można zauważyć dużą poprawę, jeśli podejdziemy do tematu kompleksowo.
Jak dbać o skórę głowy skłonną do przetłuszczania?
Codzienna pielęgnacja ma ogromne znaczenie. Kilka prostych zasad może zrobić dużą różnicę:
- Sięgaj po łagodne szampony oczyszczające – najlepiej z dodatkiem cynku, niacynamidu czy kwasu salicylowego.
- Nie myj włosów codziennie – zbyt częste mycie potrafi nasilić problem.
- Wprowadzaj regularne peelingi trychologiczne – pomagają odblokować ujścia gruczołów łojowych.
- Odżywki i maski nakładaj od połowy długości włosów w dół – unikniesz obciążania nasady.
- Zadbaj o dietę i nawodnienie – warzywa, produkty bogate w cynk i witaminy z grupy B oraz min. 1,5 litra wody dziennie.
Drobne zmiany w nawykach potrafią przynieść sporą poprawę, ale jeśli problem się utrzymuje, czas pomyśleć o konsultacji ze specjalistą.
Kiedy warto iść do trychologa?
Jeśli mimo starannej pielęgnacji włosy wciąż szybko tracą
świeżość, a dodatkowo pojawia się świąd, łupież lub wypadanie włosów, to znak,
że warto działać.
Lekarz trycholog Kraków podczas wizyty:
- przeprowadzi dokładny wywiad,
- wykona trichoskopię – badanie skóry głowy w dużym powiększeniu,
- sprawdzi kondycję mieszków włosowych, ujścia gruczołów łojowych i ewentualne stany zapalne.
Dzięki temu można dobrać terapię „szytą na miarę” – łącząc pielęgnację domową z zabiegami gabinetowymi.
Oksybrazja – skuteczne oczyszczanie skóry głowy
Jednym z zabiegów, które świetnie sprawdzają się przy nadmiernym przetłuszczaniu, jest oksybrazja trychologiczna. To metoda oczyszczania polegająca na aplikacji pod ciśnieniem soli fizjologicznej z tlenem. Efekty?
- Bez bólu i bezinwazyjnie.
- Usunięcie nadmiaru sebum, złuszczenie martwego naskórka i odblokowanie porów.
- Dotlenienie i poprawa mikrokrążenia.
- Widoczna poprawa już po kilku zabiegach.
Oksybrazja to dobry wybór dla osób z łojotokiem, swędzeniem skóry głowy czy uczuciem „ciężkich” włosów.
Dlaczego warto skorzystać z pomocy trychologa w Krakowie?
Zamiast testować kolejne kosmetyki w ciemno, lepiej postawić na fachową diagnozę. Trycholog Kraków patrzy na problem całościowo – analizuje nie tylko używane produkty, ale też dietę, styl życia i możliwe zaburzenia hormonalne.
Profesjonalne podejście pozwala nie tylko zredukować objawy, ale też znaleźć prawdziwe źródło problemu. W efekcie włosy odzyskują świeżość, a Ty komfort w codziennym funkcjonowaniu.
Chcesz pozbyć się problemu przetłuszczającej się skóry głowy? Umów się na konsultację – właściwie dobrana terapia potrafi zdziałać więcej niż lata prób i błędów.
